تتجاهل فئة كبيرة من الرجال تفاصيل جمالية وصحية أساسية، رغم انعكاسها المباشر على المظهر العام والثقة بالنفس. وتبرز خطوات العناية بالأظافر كأحد أكثر الجوانب إهمالاً في الروتين اليومي، إذ يقتصر مفهوم العناية لدى الكثيرين على مجرد القص العشوائي عند الحاجة. يعتقد البعض أن هذا الأمر يقتصر على النساء، إلا أن اليدين تعطيان الانطباع الأول في المصافحة وبيئة العمل، مما يجعل الاهتمام بهما ضرورة ملحة تفرضها قواعد النظافة الشخصية والبروتوكول الاجتماعي الحديث.
١- تنظيف الأعماق
يغفل الكثيرون عن تراكم الأوساخ الدقيقة والبكتيريا تحت الحواف الظفرية، وهو ما يتطلب اهتمامًا يتجاوز مجرد غسل اليدين التقليدي. تضمن خطوات العناية بالأظافر استخدام فرشاة ناعمة مخصصة لتنظيف ما تحت الظفر بشكل دوري، مما يمنع تكون الروائح الكريهة أو تغير لون الظفر. يساهم هذا الإجراء البسيط في الحفاظ على بيئة صحية تمنع انتقال العدوى، خاصة عند التعامل مع الأدوات المكتبية أو ممارسة الأنشطة الرياضية التي تزيد من فرص تجمع الأتربة والشوائب في تلك المناطق الضيقة.
٢- تهذيب الحواف
يؤدي القص العشوائي أو قضم الأظافر بالأسنان إلى تشوهات مؤلمة ومظهر غير لائق تمامًا. تشمل خطوات العناية بالأظافر الصحيحة استخدام مقصات حادة وأدوات مخصصة تمنع تكسر الطبقات القرنية، مع ضرورة اتباع الشكل الطبيعي للظفر لتجنب نمو الأظافر تحت الجلد. يساعد المبرد الخشبي في تنعيم الزوايا الحادة التي قد تسبب تمزقاً في الملابس أو جروحًا طفيفة، كما يمنح اليد شكلًا مهذبًا ومنتظمًا يعكس مدى انضباط الرجل واهتمامه بأدق تفاصيل صورته الخارجية أمام الآخرين.
٣- ترطيب المحيط
يعاني الجلد المحيط بالأظافر من الجفاف الشديد والتشقق نتيجة التعرض المستمر للمياه والمواد الكيميائية دون وقاية. تفرض خطوات العناية بالأظافر ضرورة تطبيق زيوت مرطبة أو كريمات مغذية على الجلد الزائد المحيط بالظفر، مما يمنع ظهور تلك الزوائد الجلدية المؤلمة التي تدفع البعض لانتزاعها بعنف. يعمل الترطيب المستمر على تقوية قاعدة الظفر وتحفيز نموه بشكل سليم، ويحمي اليدين من الخشونة التي قد تبدو منفرة، خاصة في فصول الشتاء أو عند ممارسة المهن التي تتطلب مجهودًا يدويًا شاقًا.
٤- حماية الصحة
تمثل التغيرات اللونية أو ظهور البقع على سطح الظفر مؤشرات حيوية يجب عدم تجاهلها بأي حال من الأحوال. تستوجب خطوات العناية بالأظافر ملاحظة أي اصفرار أو سماكة غير طبيعية قد تدل على وجود فطريات أو نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية. يقي الفحص الدوري والاهتمام بجفاف اليدين بعد الغسل من معظم مشاكل الأظافر الشائعة، ويضمن بقاءها قوية وقادرة على أداء وظيفتها كدرع حامٍ لأطراف الأصابع الحساسة، مما يجعل من العناية إجراءً وقائيًا صحيًّا قبل أن يكون تجميليًّا.
